{"product_id":"fasolka-czarna-bio-500-g-the-planet-1","title":"FASOLKA CZARNA BIO 500 g - THE PLANET","description":"SKŁADNIKI\u003cbr\u003eekologiczna fasolka czarna 100 %.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eOPIS\u003cbr\u003eEkologiczna fasolka czarna to doskonały dodatek do potraw z kuchni meksykańskiej, a także do zup, potraw jednogarnkowych, sosów, dań duszonych, sałatek i past kanapkowych. Gotowana fasolka czarna ma niski indeks glikemiczny (IG = 30), co oznacza, że jej spożycie nie powoduje gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi i jest doskonała dla diabetyków oraz osób z insulinoopornością. Wysoka zawartość białka i błonnika pokarmowego.\u003cbr\u003eFasolka czarna ma wysoką zawartość potasu, fosforu, magnezu, żelaza, cynku, miedzi, manganu i molibdenu. Potas pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi oraz w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Fosfor pomaga w utrzymaniu zdrowych zębów i kości, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu błon komórkowych oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej. Żelazo pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny. Żelazo pomaga także w prawidłowym transporcie tlenu w organizmie, przyczynia się do prawidłowego rozwoju funkcji poznawczych u dzieci oraz odgrywa rolę w procesie podziału komórek. Cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych oraz pomaga zachować zdrową skórę. Miedź pomaga w utrzymaniu prawidłowej pigmentacji skóry i włosów. Miedź pomaga także w prawidłowym transporcie żelaza w organizmie. Mangan pomaga w prawidłowym tworzeniu tkanek łącznych. Molibden przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu aminokwasów siarkowych.\u003cbr\u003eZrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są istotne. Ilość niezbędna do uzyskania korzystnego efektu: 50 g produktu.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSPOSÓB PRZYGOTOWANIA\u003cbr\u003eUprzednio namoczoną co najmniej 12 godzin i przepłukaną fasolę należy gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 60 minut. Posolić pod koniec gotowania.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g\u003cbr\u003eWartość energetyczna: 1342 kJ\/318 kcal\u003cbr\u003eTłuszcz: 1,4 g\u003cbr\u003ew tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,4 g\u003cbr\u003eWęglowodany: 47 g\u003cbr\u003ew tym cukry: 2,1 g\u003cbr\u003eBłonnik: 15 g\u003cbr\u003eBiałko: 22 g\u003cbr\u003eSól: 0,01 g\u003cbr\u003ePotas 1540 mg (77 %*)\u003cbr\u003eFosfor 522 mg (75 %*)\u003cbr\u003eMagnez 180 mg (48 %*)\u003cbr\u003eŻelazo 5,34 mg (38 %*)\u003cbr\u003eCynk 3,37 mg (34 %*)\u003cbr\u003eMiedź 1,12 mg (112 %*)\u003cbr\u003eMangan 2,08 mg (104 %*)\u003cbr\u003eMolibden 920 mcg (1840 %*)\u003cbr\u003e* dzienna referencyjna wartość spożycia\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA\u003cbr\u003ePrzechowywać w suchym i chłodnym miejscu.\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"product-specs\"\u003e\n\u003ch3\u003eSpecyfikacja\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:4px 16px 4px 0;vertical-align:top;\"\u003eEAN (GTIN)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding:4px 0;\"\u003e5902596171834\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:4px 16px 4px 0;vertical-align:top;\"\u003eWaga\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding:4px 0;\"\u003e0.520\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:4px 16px 4px 0;vertical-align:top;\"\u003eMarka\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding:4px 0;\"\u003ebez marki\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:4px 16px 4px 0;vertical-align:top;\"\u003eWaga produktu z opakowaniem jednostkowym\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding:4px 0;\"\u003e0.500\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:4px 16px 4px 0;vertical-align:top;\"\u003eCechy dodatkowe\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding:4px 0;\"\u003eekologiczne\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:4px 16px 4px 0;vertical-align:top;\"\u003eCertyfikat\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding:4px 0;\"\u003eCertyfikat produkcji ekologicznej UE\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:4px 16px 4px 0;vertical-align:top;\"\u003eKod producenta\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding:4px 0;\"\u003e5902802720801\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:4px 16px 4px 0;vertical-align:top;\"\u003eNazwa handlowa\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding:4px 0;\"\u003eTHE PLANET\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:4px 16px 4px 0;vertical-align:top;\"\u003eOdmiana soczewicy\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding:4px 0;\"\u003einna\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:4px 16px 4px 0;vertical-align:top;\"\u003eRodzaj\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding:4px 0;\"\u003efasola\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:4px 16px 4px 0;vertical-align:top;\"\u003eWartość energetyczna\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding:4px 0;\"\u003e318\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:4px 16px 4px 0;vertical-align:top;\"\u003eTłuszcz\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding:4px 0;\"\u003e1.40\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:4px 16px 4px 0;vertical-align:top;\"\u003eKwasy tłuszczowe nasycone\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding:4px 0;\"\u003e0.40\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:4px 16px 4px 0;vertical-align:top;\"\u003eWęglowodany\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding:4px 0;\"\u003e47.00\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:4px 16px 4px 0;vertical-align:top;\"\u003eCukry\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding:4px 0;\"\u003e2.10\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:4px 16px 4px 0;vertical-align:top;\"\u003eBłonnik\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding:4px 0;\"\u003e15.00\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:4px 16px 4px 0;vertical-align:top;\"\u003eBiałko\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding:4px 0;\"\u003e22.00\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:4px 16px 4px 0;vertical-align:top;\"\u003eSól\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding:4px 0;\"\u003e0.01\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"THE PLANET (Zakupy przyjazne Ziemi)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54341907251539,"sku":"5902596171834","price":11.7,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1080\/2718\/3443\/files\/5902596171834_4468efe5-b1b6-4198-95d8-dfbcf9dcfa48.jpg?v=1784378000","url":"https:\/\/geszeft.pl\/products\/fasolka-czarna-bio-500-g-the-planet-1","provider":"Geszeft","version":"1.0","type":"link"}